Добавить новую запись

ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ПРЕДОСТАВЛЕНА ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО В ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫХ ЦЕЛЯХ. АВТОРЫ ПУБЛИКАЦИЙ, РОВНО КАК И САЙТ allDNP.com НЕ НЕСУТ НИКАКОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ЗА ПОТЕНЦИАЛЬНЫЙ ВРЕД, КОТОРЫЙ ВЫ МОЖЕТЕ НАНЕСТИ СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ!

EnglishRussianUkrainian
Дневники пользователей: cactuar hellrider Kent cardiobunny borov45 buildingmps Ярослав viktorr Хантер  
Свежие комментарии

Архив рубрики «Дневники пользователей»

Владимир, 3-й день

ничего нового, сижу, потею. вес 199.5, по ощущениям все норм, неприятно сидеть мокрым, но не более, никаких других неприятных ощущений нет, худею дальше)

    Владимир, 2-й день

    проснулся утром, весь мокрый, вес 120.5, воду слил немного. весь день сижу потею, не сильно но неприятно. и это всего 2-й день приема 400мг, что же будет на 3-й и 4-е дни, когда будет большая концентрация)

      Владимир, Начало эпопеи о борьбе с жиром!

      Всех Приветствую! наконец получил долгожданную посылку, рад, доволен и оптимистично настроен! Что планируется: будем делать курс днп на срок от 20 до 30 дней, время курса будет варьироваться от состояния и результатов. первые три дня будет прием по 400мг разделенных на 2 приема ( утром и вечером ), по прошествии 3-х дней в зависимости от состояния дозировка будет увеличена до 600мг разделенных на 3 приема, так же будет использоваться поддержка в виде аспаркама 6 таблеток в день, витамин С 2г в день разделенные на 2 приема, рыбий жир 4г в день разделенных на 2 приема, витамин Е 800мг так же на 2 приема. естественно будет в больших кол-вах вода. теперь про тело, тело у нас большое и жирное! рост 178 см, вес 122 кг, фото для наглядности прикладываю, так же планирую в среднем раз в 5 дней выкладывать фото для визуализации прогресса. Теперь о диете и тренировках: диета будет простенькая, калорийность буду держать в районе 2600 ккал, это будет 250г углеводов, 160-200г белка и 100-150г жиров, тренируюсь я по 4-х дневному сплиту, среда суббота и воскресенье выходные, на тренировках уменьшу обьем, и добавлю кардио по 30 мин.
      Вроде все важные данные дал, с сегодняшнего дня начал прием, так что удачи мне!)

      • 1-1й день
      • 2-1й день
      • 3-1й день
      • 4-1й день

        Kent, пока ничерта не вышло)

        Вобщем перед 8 марта перестал потеть как собака. Жар ощущался только пару дней, потом праздники ... пошло, поехало девочки гульки, выходные зато трени шли стабильно и в плюс. Худеть и набирать массу у меня не получилось, ну а че я размечтался и правда. Вес остался прежним 100 ±2, рабочик веса выросли причем значительно для меня, останавливаться даже не хочется. Днп запасов осталось где-то еще на одну неделю, нужно дозаправиться. Такие дела, а эти 5 дней приемов выходит «в никуда» пошли. Жив, здоров, урезаю рацион на 30-50%, фиксирую силовые и стараюсь удержать, делаю кардио и !только! когда пойдет стабильное снижение веса (при взвешивании раз в неделю) вернусь на сушку к вам :-) DNP отлично «добивает» пухлые щеки и пивные бока, а вот стартануть с DNP для меня оказалось не по силам. Реально пил его раньше и все знал как работает, перестал пить и уже не помню ничего, как себя чувствовал. Ведите дневничек) пишите где-то, пригодится, может и не только вам самим.
        Peace!

          Kent 5

          Приседал, веса растут, на весы не становился.
          Аптечная наркота нормально помогает (спасибо Мишане).
          Вечером DNP не ел, не знаю почему, просто решил «схалявить». Настроение хорошее погода хорошая, пойду по девочкам, не хочу быть потным.
          В воскресение вечером возобновлю. Продукта у меня осталось меньше чем на неделю. Буду добивать ЭКА кленом и ставшим уже привычным кардио. Когда все «доем» посмотрю динамику, самочувствие, решу как быть дальше.
          Всем удачных выходных.

            Kent 4

            Вчера пошел на тренировку, хотя думал что ничерта не выйдет. Пожал больше чем обычно, дури хоть отбавляй. Лицо умытое потом, спал правда очень плохо. Сон прерывистый, постоянно ворочался.
            Сегодня утром принимать ничего не стал, наверну аккурат перед сном 800, раздобуду бронх (с эфидрином) может полегчает. Потеется вобщем хорошо. Решить бы проблему со сном.

              Kent 3

              Выходные лежал дома простывший, видимо температура от этого и поднималась. В понедельник утром 400мг. Втроник утром 400, решаюсь еще на один таб. Общая вялость. На трени пока не ходил, мелкая травма и не выспался. Сразу после принятия небольшой позыв на рвоту — индивидуально. Вспоминая свой предыдущий опыт могу сказать что когда начнет «жарить» желательно сидеть дома в трусах и каждые пол часа мыться, сил на кардио при этом после приема кристаллического не остается. Есть подозрения что могу запороть и этот прием, т.е. делать все не лучшим для жиросжигания образом. После окончания курса сделаю сравнительную картинку.

                Kent 1

                Всем привет, это снова Кент.
                Вес 100 (нашел нормальные весы), рост 185, Становая 90, жим 80, присед 80. Жирный потому что ничего не делал и жрал как конь. Месяц назад записался в модный фитнес центр. Сегодня утром закинул 400 крист. Небольшой разогрев, потом по 800. Надеюсь срок годности у него ок.
                Планы примерно такие, жрать много белка (дефицита пока не будет) витамины, dnp, делать кардио и силовые. Хочу ~80. Время? По самочувствию.
                Кроме того что я целый день пукал как веган, никаких странностей не заметил, под вечер стало немного «согревать».
                Правильно вставлять видео так и не научился.

                http://smotri.com/video/view/?id=u2821051f90d

                • 1

                  Мишаня, 14 день (фото после курса)

                  Фото после курса, как ранее мною было сказано, курс вёл с целью наблюдения за тем, как работает вещество, и как реагирует организм. Результат порадовал.

                  • 20140212_235751[1]

                    Мишаня, 14 день

                    Привет друзья! Вот и прошел мой эксперементальный 2ух недельный курс ДНП, колличество жира снизилось с 16% до 13. Это огромный результат, с учётом того что я ел всё подряд и тренировался всего несколько раз. Фото выкладывать не буду, так как всё ЭКСПЕРЕМЕНТАЛЬНО. В основном манипулировал с рационом, и дозировкой. Есть подозрение, что не доложили вещества, дабы сэкономить и избежать летальных исходов юзеров. Возможно, я не прав. Ощущения на курсе динитрофенола были самые различные: диарея, тошнота, жар, слабость, светло-жёлтый цвет кожи. После отмены днп обнаружил пару интересных вещей. На ironman писали, что днп применяется иногда для очищения андрогенных рецепторов, так вот, после отмены днп либидо было на высоте. Через 3-4 дня после отмены днп вернулся 1% жира, объясняю его резкой отменой днп и повышением общего каллоража. Вот вообщем-то и всё. Если возникнут вопросы — пишите: vk.com/eat_and_grow

                    Всем удачи, не бойтесь днп ;)