Добавить новую запись

ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ПРЕДОСТАВЛЕНА ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО В ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫХ ЦЕЛЯХ. АВТОРЫ ПУБЛИКАЦИЙ, РОВНО КАК И САЙТ allDNP.com НЕ НЕСУТ НИКАКОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ЗА ПОТЕНЦИАЛЬНЫЙ ВРЕД, КОТОРЫЙ ВЫ МОЖЕТЕ НАНЕСТИ СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ!

EnglishRussianUkrainian
Дневники пользователей: cactuar hellrider Kent cardiobunny borov45 buildingmps Ярослав viktorr Хантер  
Свежие комментарии

День 7, 200+200 ДНП, 20+20 инс

Тренировал грудь, вечером крутил педаль 40 минут. Весы показали целых 92.0 кг. Мне кажется это тамоксифен перестает действовать и вода возвращается, так как я заметил улучшение самочувствия суставов (больше не болят).
Ноги целенаправленно я тренировать не буду, я и так каждый день работаю ими, когда делаю кардио. Получается буду делать по очереди тянущие и толкающие мышцы, короче группа мышц у меня тренируется каждые 48 часов, прям HST какой то.
А HST это круто.

Комментарии:

Оставить комментарий

Это не спам.